– Paaiškėjo, kad galima valgyti saldumynus ir ne tik nepriaugti svorio, bet ir praturtinti organizmą vitaminais bei iš dalies numesti svorio. Ingredientai: -1 puodelis avižinių dribsnių -1 puodelis skrudintų kokosų dribsnių -1 / 2 puodeliai žemės riešutų sviesto -1 / 2 puodeliai kviečių gemalų -1 / 2 puodeliai šokolado drožlių -1 / 3 puodeliai medaus -1 šaukštelis vanilės Paruošimo būdas: […]
Erdvė poilsiui
Naudingos kečupo savybės
Iš pomidorų pagamintame kečupe yra daug maistingųjų medžiagų. Todėl prieš pirkdami kečupą turėtumėte atidžiai perskaityti, iš ko jis pagamintas. Produkte, kurio sudėtyje yra pomidorų, yra likopeno – medžiagos, kuri gerai veikia žmogaus kraujagyslių būklę. Kraujotakos sistemos būklė labai pagerės po dviejų mėnesių reguliaraus likopeno vartojimo. Ši likopeno savybė ypač naudinga žmonėms, sergantiems įvairiomis širdies ligomis, nes gerokai sumažina kraujagyslių ir […]
Ramybė detalėse
Saldžiosios vyšnios: nauda ir žala
Saldžiosios vyšnios nuo seno žinomos dėl savo naudingųjų savybių, o šios uogos bus ypač naudingos sergant širdies ligomis. Žinoma, tai taikoma toms uogoms, kurias galite nusipirkti šio produkto nokimo piko metu. Pirmųjų vyšnių neturėtų pirkti žmonės, kurie nori gauti pakankamai vyšniose esančių maistinių medžiagų. Tačiau žmonės dažnai neperka pirmųjų vyšnių, nes baiminasi, kad pirmosiose uogose vietoj maistingųjų medžiagų ras GMO […]