Kaip pasigaminti sveikų energinių saldumynų

– Paaiškėjo, kad galima valgyti saldumynus ir ne tik nepriaugti svorio, bet ir praturtinti organizmą vitaminais bei iš dalies numesti svorio.

Ingredientai:

-1 puodelis avižinių dribsnių

-1 puodelis skrudintų kokosų dribsnių

-1 / 2 puodeliai žemės riešutų sviesto

-1 / 2 puodeliai kviečių gemalų

-1 / 2 puodeliai šokolado drožlių

-1 / 3 puodeliai medaus

-1 šaukštelis vanilės

Paruošimo būdas:

– Sumaišykite visus ingredientus dubenyje. Mišinį atvėsinkite. Po valandos iš mišinio padarykite bet kokio dydžio rutuliukus.

– Šiuos saldumynus galite pasiimti su savimi į darbą, be to, jie kainuoja daug pigiau nei parduotuvėje pirkti saldumynai ir yra sveikesni.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *